بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم Rochmany's Blog: 01/02/14
Go Green

Clock Link

Thursday, January 2, 2014

Pria Ini Dikabarkan Ingin Menikahi Oprah Winfrey


TRIBUNNEWS.COM - Oprah Winfrey dikabarkan akan segera mengakhiri masa lajangnya secara resmi. Rumornya, Stedman Graham, pria yang telah menjadi tunangannya selama 20 tahun, akan melamarnya sekali lagi.


Seorang sumber mengatakan kepada National Enquirer, rencana Stedman untuk mengajak Oprah menikah muncul saat keduanya menghadiri pemakaman Nelson Mandela di Afrika Selatan pertengahan Desember lalu.

"Itu adalah perjalanan yang paling emosional bagi Oprah yang begitu mencintai dan mengagumi sosok Mandela. Di saat duka, satu-satunya pria yang menjadi sumber kekuatannya adalah Stedman," ujar sumber tersebut, seperti dikutip Tribunnews.com dari FemaleFirst.co.uk.

Saat itu juga, Stedman sadar ia ingin menghabiskan hidupnya bersama belahan jiwanya itu sebagai pasangan yang berstatuskan menikah.

Beberapa kawannya pun mendorong Stedman untuk menikahi Oprah saat ratu talkshow tersebut merayakan ulang tahunnya yang ke-60 Januari ini.

"Stedman merasa keduanya adalah pasangan yang sejati dan harus segera meresmikannya. Saat wafat nanti, Stedman ingin dikuburkan tepat di samping Oprah. Namun itu akan menjadi kenyataan jika mereka menikah," kata sumber itu lagi. (Tribun Jakarta/Daniel Ngantung)

Kembang Api Dubai yang Berhasil Memecahkan Rekor

Sesuai dengan rencana, Dubai berhasil memecahkan rekor dunia dengan mewarnai langit lewat kembang api yang diluncurkan pada seluruh penjuru kota. Termasuk ikon-ikonnya; Burj Khalifa, Palm Jumeirah, dan Pulau World.

Dubai celebrates New Year with a fireworks record attempt

Amankah Mengonsumsi Bubur Instan?



BAGI banyak orang, sarapan merupakan ritual penting. Salah satu panganan yang digemari adalah bubur karena dianggap baik bagi pencernaan. Lebih cepat dipecah jadi gula, sehingga lebih mudah dibakar menjadi energi.

Menurut ahli gizi Andi Iman Arundhana, pilihan terhadap bubur, panganan berbahan dasar beras sebagai bahan sarapan lantaran sudah menjadi kultur. "Orang Indonesia dikatakan belum makan jika bukan beras (nasi atau bubur)," ujarnya kepada Plasadana.com yang mewawancarainya untuk Yahoo Indonesia.

Belakangan, makin banyak orang memilih bubur instan sebagai menu sarapan karena dianggap lebih cepat dan praktis. Namun, Iman menyarankan agar masyarakat sebaiknya tidak mengonsumsi bubur instan. Selain karena nilai gizinya yang tidak memadai, bubur instan juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

"Bubur instan termasuk fast food. Cepat disajikan, cepat dihabiskan, dan cepat pula berdampak buruk bagi kesehatan," ungkapnya.

Alumni Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin, Makassar itu menjelaskan, Jumlah kebutuhan kalori yang dibutuhkan dari sarapan berkisar 25-30 persen dari total kebutuhan sehari. Artinya, jika kebutuhan kalori kita 2.000, jumlah yang diharapkan terpenuhi dari sarapan berkisar 500-600 kkal.

Dalam semangkuk bubur yang dimasak sendiri, mungkin kita hanya mengonsumsi sekitar 50 gram beras karena kandungan airnya banyak. Sehingga, kelihatannya kita mengonsumsi banyak (dalam bentuk bubur beratnya berkisar 200 gr). Dari 50 gram itu, hanya mengandung sekitar 318 kkal, 10 gram protein, 4,2 gram lemak, dan 57 gram karbohidrat.

Dengan sarapan bubur yang dimasak sendiri, berarti kebutuhan yang dicapai hanya sekitar 63 persen dari total yang direkomendasikan.

"Sedangkan bubur instan, hanya mengandung 210 kkal, 9 gr protein, 3,6 lemak, dan 39 gr karbohidrat atau tidak sampai 50 persen dari yang direkomendasikan," jelasnya.

Dengan kata lain, meskipun tidak jauh berbeda, dari segi nilai gizi dapat dikatakan bahwa bubur yang dibuat sendiri lebih baik dibandingkan bubur instan.

Lebih lanjut Andi menjelaskan, bubur instan memiliki serat yang lebih rendah, sehingga lebih cepat dicerna. Dengan begitu, orang yang mengonsumsi bubur instan cenderung cepat merasa lapar kembali. Selain itu, pada makanan instan, umumnya juga diberikan tambahan zat seperti pengawet, gula tambahan, dan pewarna makanan seperti sunset yellow.

Yang tidak kalah mengkhawatirkan juga, tambah Andi, adalah kandungan sodium di bubur instan yang sangat tinggi. Kadar sodium yang berlebihan dapat menyebabkan penumpukan di ginjal, sehingga membentuk batu ginjal.

"Karena itu orang yang sering mengonsumsi makanan instan, risiko terkena penyakit ginjal akan meningkat juga," tegasnya.

Karena itulah, ia menyarankan untuk sarapan dengan bubur yang dimasak sendiri, bukan bubur instan. Bahkan, penting untuk dilengkapi dengan tambahan asupan lain. Misalnya, menambahkannya dengan segelas susu, dan setelahnya mengonsumsi buah. Jika hanya mengonsumsi bubur, pasti kebutuhan kalori untuk tubuh masih kurang. 

Selain itu, bisa juga dengan menambah bubur dengan sayuran dan sumber protein lain seperti telur, ayam, dan tempe. "Ini yang tidak bisa diperoleh dari bubur instan," ujarnya.

Andy Lau Pecat Bodyguard Karena Kesalahan Kecil

Andy Lau sacks bodyguard for injuring wife

Andy Lau pernah bilang bahwa ia adalah seseorang yang temperamental. Ternyata benar. Pengawal pribadinya jadi salah satu korban, dipecat hanya karena kesalahan sepele yang tak disengaja.

Menurut Daily News, bodyguard alias pengawal pribadi Andy Lau tak sengaja menutup pintu mobil saat kaki Carol, istri Andy Lau, masih berada di luar. Carol saat itu sedang berbelanja, kemudian buru-buru digiring masuk ke mobil saat sang pengawal melihat seseorang yang mencurigakan. Karena terburu-buru, pengawal tersebut langsung menutup pintu mobil saat kaki Carol masih di ambang pintu.

Meski tak sengaja, kejadian minor ini membuat Carol cukup kesakitan dan berjalan terpincang-pincang setelahnya. Ia memaklumi ketidaksengajaan pengawalnya saat melaksanakan tugas, dan langsung memaafkan. Namun sang suami tidak demikian. Andy Lau tak rela memaafkan, malah memutuskan untuk memecat pengawal tersebut.

Dalam sebuah wawancara, Andy memang pernah mengaku bahwa meski terlihat kalem, ia sebenarnya seseorang yang sangat pemarah dan bisa mengamuk pada orang-orang yang mengesalkannya.

id.omg.yahoo.com/news/andy-lau-pecat-bodyguard-karena-kesalahan-kecil-064217006.html

Titip Doa Berbayar, Ahmad Gozali Akui Salah

Yusuf Mansur Soal Doa Berbayar: Awas Godaan Setan  

TEMPO.CO, Jakarta--Perencana keuangan dan dewan pembina komunitas @SedekahHarian, Ahmad Gozali mengakui ada kesalahan dalam mencantumkan harga bagi yang ingin menitipkan doa. "Sekali lagi saya akui keteledoran saya yang tidak melakukan cross check secara mendalam krn terburu-buru sblm keberangkatan ke Turki," kata Ahmad Gozali dalam akun twitternya.

Program #TitipDoaBaitullah dikecam gara-gara menetapkan tarif bagi yang ingin didoakan Gozali selama umroh. Setiap orang memberikan sedakah minimal Rp 100 ribu. "Ide awalnya adalah, jadilah donatur kami, akan kami doakan selalu, bahkan sampai ke tanah suci," tulis Gozali. "Namun konsep ini tidak sempurna."

Gozali menambahkan sebagian orang menginginkan untuk didoakan secara khusus di tempat dan waktu yang khusus pula. Program sedekah harian, kata Gozali, memberi kesempatan donatur menitipkan doa kepadanya yang sedang berada di tanah suci. "Nominal tersebut tadinya dimaksudkan sebagai contoh bagi donatur baru dan untuk memudahkan identifikasi program sedekah yang diadakan."

Gozali juga meyakinkan bahwa posisinya kini sedang di Mekkah. Ia menjawab keraguan beberapa orang sempat mempersoalkan posisinya yang tertera di twitter lewat geotagging. "Jadi ini bukan penipuan ya."

Program Sedekahharian menuai kecaman di ranah Twitter. Akun @Sam_Ardi misalnya berkicau, "Apa hubungan doa & minta transferan 100 rebu?" Akun @ravikafifi juga mencuit, "Cari sedekah apa cari duit." Pun akun @pakd1k berkomentar, "Kok bayar ??? Hmmmmmm." (Lihat juga:Tawaran Titip Doa Berbayar Dikecam)

Seni Gambar Ilusi 3D Karya Illustrator Belanda

Yuk, Intip Seni Gambar Ilusi 3D Karya Illustrator Belanda!

DREAMERSRADIO.COM - Buat kamu yang punya hobi gambar, dijamin kamu pasti akan terkesan dengan kemampuan seorang illustrator asal Belanda bernama Ramon Bruin. Seniman ini sukses membuat berbagai karya luar biasa yang ia buat hanya dengan menggunakan pensil, kertas dan teknik yang ia kuasai.

Melalui kemampuan gambarnya, Ramon membuat beberapa karya gambar ilusi 3D yang terlihat sangat nyata dan seperti memiliki kehidupan sendiri. 

Dilansir dari dailymail, Ramon telah menghasilkan karya – karya ilusi 3D seperti gambar ular, burung, serangga dan lainnya. Karya spektakulernya ini ia ciptakan dengan menggunakan teknik gambar yang ia sebut anamorphosis.

.Awal prosesnya berasal dari airbrushing yang telah ia lakukan selama 10 tahun. Lalu ia mulai menambahkan teknik 3D ke dalam setiap karya gambarnya. 

'Airbrushing adalah teknik terbaik untuk membuat lukisan dengan kedalaman dan realisme’ ungkap artis freelance 31 tahun ke New York Daily News.

'Kedalaman ini hanya dapat dilihat dari sudut tertentu. Selain itu saya juga bereksperimen dengan cahaya yang tepat, sehingga gambar di kertas terlihat nyata’ tambahnya.

Ramon sendiri mengembangkan teknik gambarnya dengan mempelajari airbrushing di Airbrush Academie di Lelystad, Belanda. Ia pun menerapkan keahliannya dengan membangun sebuah perusahaan pribadi bernama, JJK Airbrush.

Tidak hanya menggambar ilusi 3D saja, namun Ramon juga menciptakan ilusi bergaya optik dengan menggunakan penyebaran cahaya di sketsa gambarnya. Ia pun bermain dengan cahaya, bayangan, dan perspektif. 

Ia juga mulai mengembangkan gaya gambar yang berbeda untuk proyek berikutnya yang akan dibuat di atas kertas portrait ukuran 47 x 32 inci dan terdiri dari 600 kotak yang memiliki warna berbeda.

Wow, keren banget ya Dreamers! ^^ (dits)

Lima Kalimat Tidak Penting yang Fenomenal

1. "Njirrrrrrrr !!! ditolak lagi judul skripsi gue !!! Kapan gue lulus"

“Kapan ya ada cewek yang ngejar ane ?! Kurang apa ane, tampang lumayan, duit punya, kelakuan baik. Dunia ini gak adil banget ”

tips konyol :

kalo 6 tahun kuliah gak lulus-lulus atau 6 tahun jomblo adalah masalah yang pelik.Tapi ada gitu gunanya kita mengeluh gak jelas seperti itu? Apa iya setelah mengeluh, kampus secara tiba-tiba Meluluskan ente? Apa setelah mengeluh, Nabilah JKT48 tiba-tiba bbm trus ngajak jadian?? Gak kan ?!

Buat mahasiswa abadi, Lebih bagus pulang, buka laptop, colokin modem, trus belajar sambil cari2 tips ampuh biar kuliah cepet selesai. Fight bos.. Fight!! Semoga ente diberi kekuatan untuk menghadapi cobaan ini.
Dan Buat Jomblo 5 tahun, saran ane sama sih. Pulang, buka laptop, colokin modem, buka FB atau Twitter, Dan jangan lupa Ngaskus.
terus mulai deh, gerilya cari jodoh di dunia maya. Jodoh itu ada di tangan Tuhan, tapi kalau kita gak usaha ya kapan dapetnya .

Think about it again...Mengeluh hanya menghabiskan waktu dan energi, tapi gak ada gunanya. Sama kayak pakai Jam tangan tapi gak ada batrai nya.Useless.

Sayangnya, kebanyakan orang terus mengulang dan mengulang lagi untuk mengeluh, walaupun mereka tahu bahwa itu tidak menyelesaikan masalah. Ane gak munafik. Ane juga kadang masih sering mengeluh. Bahkan secara sadar ataupun tidak, kadang ane ngungkapinnya di social media atau lewat tulisan. Tapi, sebisa mungkin, ane selalu berusaha untuk hanya sesaat melakukannya, tidak berlarut-larut. Bukan apa-apa, gak ada gunanya sih. 


2. “Panas banget gila”
Keesokan harinya, turun hujan. update lagi..
“Hujan deres banget Asyu...Gimana gue perginya nih”

pas sekolah/kuliah "aduh kapan libur sih uda pusing pala nih"

pas liburan "bosen gw liburan, lama bener"

ga libur ngeluh di kasih libuh ngeluh jg......
maunya apa dah, mati aja mendingan dikit" ngeluh 

Konyol banget kan ya,mengeluh tentang hal-hal yang sebenarnya tidak dalam kuasa dia. Maksudnya, mau mengeluh gimanapun, hal-hal yang ia keluhkan akan tetap terjadi 


tips hohoho :

Helo bray...dikasih panas protes. Dikasih hujan ngeluh juga. Protes terus. Maunya apa sih..??! Coba berpikir jernih. Kalau emang panas, ya ngapain kek, ngadem di tempat ber-AC misalnya. Atau nyalain kipas angin .
Hujan..?! ya, kalau naik motor kan bisa pakai jas hujan. Atau pakai jasa ojek payung. Jangan manja lah,itu aja sih 


3. “Aduh...besok udah hari Senin. Weekend I LOVE U ,plis janganlah berlalu”


gerutuan yang sering terjadi di sosial media pada Minggu Malam 


tips tapi bukan tips :

Mau update di sosmed hal yang sama seratus kali pun, besok juga tetep hari Senin. Besok juga tetep harus mulai kerja lagi. Harus kuliah lagi. Ngadepin Bos lagi. Ngadepin dosen killer lagi. Gak bisa tidur siang lagi. 

"Hidup memang berat...Face reality, comrade!!!" 

4. “Kutu kupret lah ni Bos gue. Apa-apa gue.Salah dikit gue. Giliran dapat duit aja, gak nyariin gue.. Asyu”

tips nya motivator wk!! :

Gak suka ma bos ente?? slow aja gan.Resign gih. Kalau emang kita punya kemampuan, di luar sana peluang juga masih banyak kok.
Daripada ngumpat menggerutu berkeluh kesah gak jelas gitu, Bos ente tetep aja kayak gitu. ente udah digaji, jadi udah kewajiban dong buat kerja. Mending ente doain dia deh, biar dapet hidayah.Biar jadi orang baik gitu wkk.

Kalau gak mau, ya buka usaha sendiri aja...tinggal ongkang-angkang kaki di rumah nunggu setoran dari karyawan. Enak kan..? 


5.*SambilMencetKLAKSON NongolinKepalaKeluarJendela*
“Woy...maju woy...gue lagi buru-buru nih”


Plis deh om...Kalau bisa jalan, orang-orang di depan ente juga bakal jalan kok. Emang ente doang yang lagi buru-buru. Emang lagi macet kok. Trus, kalau udah ndamprat orang depan-belakang-kanan-kiri, jalannya jadi lancar..?? Atau tiba-tiba pintu mobil ente jadi sayap, trus mobilnya bisa terbang ?? atau motornya bisa ngilang gitu ?? ITU TIDAK MUNGKIN TERJADI BRAY ,Satria baja hitam RX aja motornya ga bisa terbang apalagi ampe ngilang 

tips (Ngakak) :

Ngapain marah-marah menggerutu gak jelas gitu. Kalo ada 10 orang yg tiba-tiba nyamperin ente gimana, syukur-syukur kalo ente udah beguru ama wiro sableng wk.
Mending ente setel tuh lagu. Nyanyi-nyanyi dah. Anggap aja lagi karaokean di Inul Vista.yang make motor tengok aja kiri kanan, Kali aja ada AURA KASIH atau DJ PUTRI UNA disamping kalian .Enjoy aja. Why so serious ??

Mau beneran cepet ?? ane saranin ente pesen satu kostum IRON MAN ke Tony Stark. Biar ente bisa terbang tiap kali mau kemana aja. Bisa buat jaga diri juga, mana tau ada yang nodong ente pake piso waktu ditempat sepi.

Kudu Eling Atuh


12 Lokasi Selam Indah di Indonesia

1. Taman Laut Bunaken - Sulawesi Utara


Taman Laut Bunaken menjadi salah satu titik penyelaman internasional yang membuat banyak sekali ahli biologi laut, fotografer, dan penyelam di seluruh dunia jatuh cinta. Bahkan dalam Sail Bunaken 2009, dilaporkan ribuan penyelam mendatangi Bunaken untuk memecahkan rekor menyelam massal terbanyak sebesar 3.000 orang.

Ada lima pulau utama di Taman Laut ini yakni Bunaken, Manado Tua, Montehagen, Nain dan Siladen. Setiap pulau di sana memiliki ekosistem yang berbeda dan tentunya pengalaman menyelam yang berbeda pula.


2. Pulau Banda- Maluku


Pulau Banda memiliki julukan pulau rempah-rempah dan memiliki pemandangan luar biasa tak hanya di atas air namun juga di bawah laut. Banda sepertinya menjadi lokasi selam teramah di Indonesia. Letak pulau Banda yang terpencil dan langsung disambut oleh laut Banda dan rendahnya populasi manusia membuat ekosistem terumbu karang di sini begitu sehat dan hidup. Kamu akan bisa melihat sekumpulan ikan dalam jumlah besar atau makhluk hidup bawah air luar biasa lainnya yang sangat unik saat menyelam di sini.

Pulau Banda juga menjadi habitat dari ikan Mandarin. Menyelam di sini akan membuatmu merasa nyaman, dengan arus ringan dan air yang tenang. Penyelam pemula bisa menikmati dunia bawah air yang menakjubkan di Banda.


3. Pulau Komodo - NTT


Sebagai salah satu dari 7 keajaiban dunia terbaru, pulau Komodo memiliki banyak hal yang patut dibanggakan dan populer selain satu-satunya habitat hewan purba Komodo di dunia. Berkunjung ke pulau Komodo, kamu akan disambut oleh air yang hangat, suasana yang tenang, karang aneka warna yang bisa ditemukan di perairan dangkal, ratusan jenis ikan-ikan karang, pari, gurita cincin biru dan masih banyak lagi. Komodo memang menjadi pusat keanekaragaman laut di dunia. Bangga dong ya pastinya.


4. Pulau Kangean - JaTim


Kepulauan Kangean adalah nama dari kepulauan yang terdiri dari banyak pulau-pulau yang membentang di bagian timur pulau Madura, Jawa Timur. Kangean memiliki luas 30 ribu hektar dan potensi wisata yang besar. Di sini kamu bisa menemukan ragam terumbu karang dan ikan aneka warna yang bisa dilihat dari permukaan karena lautan yang berwarna biru super jernih, jauh dari polusi.

Meski dibandingkan tujuan wisata lain, potensi ekowisata di pulau Kangean memang belum sepenuhnya dikembangkan maksimal. Di sini kamu masih bisa menemukan hal-hal yang alami dan justru itulah yang menjadi daya tarik turis. Mau berkunjung?


5. Pulau Maratua - KalTim


Maratua adalah sebuah pulau besar dengan laguna yang super luas. Hal yang terkenal di sini adalah dinding penyelaman yang spektakuler. Tidak heran jika Maratua menjadi ibukota penyi di Indonesia karena penangkaran penyu di Maratua sangat luar biasa dan kamu bisa merasakan sensasi menyelam bersama penyu.

Tak hanya itu, berbagai ukuran terumbu dan batuan karang bisa kamu temukan di Maratua serta pulau-pulau di sekitarnya yang tidak bisa ditemukan di lokasi menyelam populer lainnya di dunia. Namun yang paling menyenangkan menyelam di Maratua adalah arus bawah airnya yang ramah dan sangat jernih di dalam air sampai jauh dari permukaan. Disebutkan di sini masih bisa melihat jelas sampai 30 meter di bawah permukaan air laut.


6. Raja Ampat - Papua Barat


Raja Ampat terletak di ujung barang laut Semenanjung Kepala Burung di pulau Papua. Berbanggalah Indonesia, karena Raja Ampat menjadi salah satu lokasi penyelaman terbaik di dunia. Sejauh ini Raja Ampat memiliki kekayaan hayati bawah air tertinggi yang pernah dicatat di dunia ini. Raja Ampat terdiri dari 1.500 pulau-pulau kecil dengan empat pulau utama yakni Misool, Salawati, Batanta dan Waigeo.

Namun bagi kamu penyelam pemula, Raja Ampat bukanlah tempat yang tepat karena memiliki arus bawah air yang kuat. Kerennya di beberapa kawasan di Raja Ampat ada tempat penangkaran ikan, budidaya hiu, pari ataupun penyu. Raja Ampat memiliki pemandangan indah luar biasa baik dilihat dari udara ataupun di bawah air.


7. Pulau Togean - SulTeng


Kepulauan Togean terbentuk karena aktivitas gunung vulkanis dan memiliki 56 karang asli alami dan pulau-pulau vulkanis. Togean adalah satu-satunya tempat di Indonesia di mana kamu dapat menemukan semua jenis terumbu karang di tempat yang sama seperti atoll, barrier sampai fringing. Ada lima pulau utama di Togean yakni Kadidiri, Batu Daka, Taipi, Una Una dan Boliangga.

Salah satu titik penyelaman terkenal di Togean adalah B24 Bomber yang menjadi salah satu peninggalan Perang Dunia II yang masih dalam kondisi bersih dan asli. Ada rumor yang menyebutkan jika Togean akan menjadi calon destinasi selam populer dunia di Indonesia. Jadi, lebih baik ke sana dulu sebelum terlalu terkenal yuk!


8. Pulau Wakatobi


Kabupaten Wakatobi adalah salah satu kabupaten di Provinsi Sulawesi Tenggara, Indonesia. Ibu kota kabupaten ini terletak di Wangi-Wangi, dibentuk berdasarkan Undang-undang Republik Indonesia Nomor 29 Tahun 2003, tanggal 18 Desember 2003.

Wakatobi juga merupakan nama kawasan taman nasional yang ditetapkan pada tahun 1996, dengan luas keseluruhan 1,39 juta hektare, menyangkut keanekaragaman hayati laut, skala dan kondisi karang yang menempati salah satu posisi prioritas tertinggi dari konservasi laut di Indonesia


9. Tulamben - Bali


Tulamben sudah sangat terkenal di kalangan penyelam domestik maupun mancanegara. Apa yang membuat Tulamben begitu terkenal? Tak lain adalah kemudahan dan kekayaan biota laut yang ditawarkan oleh situs penyelaman ini. Ditambah dengan bangkai Kapal USS Liberty yang sangat mudah diakses dan menyajikan berbagai mahluk bawah laut mulai dari yang kecil seperti siput laut, kepiting dan udang, ghost pipefish dan pygmy seahorse sampai yang besar seperti hiu, ikan Mola mola, dan lain lain. Tulamben menawarkan situs penyelaman yang sesuai untuk kursus penyelaman, penyelaman santai (fun dive) dan fotografi bawah air.


10. Selat Lembeh - Sulawesi


Selat Lembeh adalah perairan sempit (selat) yang memisahkan daratan utama Pulau Sulawesi dengan Pulau Lembeh. Kota Bitung terletak di salah satu sisi selat ini. Selat ini dikenal memiliki kekayaan keanekaragaman hayati laut yang sangat tinggi dan menjadi salah satu objek wisata selam utama di Sulawesi Utara.

Selat Lembeh atau biasa disebut Lembeh Strait merupakan tempat wisata favorit bagi para penggemar wisata bawah laut. Berbagai flora dan fauna seperti terumbu karang beraneka warna dan fauna laut yang mempesona pasti mengundang decak kagum bagi setiap orang yang melihatnya. Untuk informasi Anda, Perairan Selat Lembeh termasuk dalam wilayah Kecamatan Bitung Selatan, Kotamadya Bitung, Propinsi Sulawesi Utara. Perairan yang mempesona ini terkenal dengan keanekaragaman invertebrata terutama dari kelompok Echinodermata. -


11. Pulau Bangka



Pulau Bangka adalah sebuah pulau yang terletak di sebelah timur Sumatra, Indonesia dan termasuk dalam wilayah provinsi Kepulauan Bangka Belitung. Populasinya pada 2004 berjumlah 789.809 jiwa. Luas pulau Bangka ialah 11.693.54 km².

Pulau Bangka. Laut tunggangan dan puncaknya, karang lunak indah dan spons. SAWARNA bawah air. Besar ikan dan kehidupan makro beragam, dengan bungalow pemandangan laut yang ditetapkan dalam pasir putih bubuk di sebuah kebun kelapa, seperti surga di bumi. 


12. Pulau Derawan 



Sejumput Rambut Tom Huddlestone Untuk Biaya Penderita Kanker


TRIBUNNEWS.COM – Banyak cara dilakukan untuk berbagi kepada sesama. Gelandang Hull City, Tom Huddlestone, melelang potongan rambutnya di situs jual-beli eBay. Sejumput rambut dilelang untuk disumbangkan ke Cancer Research United Kingdom.

Gelandang 27 tahun, melakukan selebrasi potong rambut, setelah mencetak gol ke gawang Fulham di Stadion Kingston Communications, pada Sabtu (28/12/2013). Di laga itu, The Tigers menang 6-0. Bagi Tom Huddlestone, gol itu sangat spesial, karena dicetak saat hari ulang tahun. 

Pria asal Inggris memang berniat memotong rambut, apabila kembali mencetak gol. Terakhir, dia mencetak gol saat membela Tottenham Hotspur melawan Arsenal dalam kompetisi English Premier League pada 2011. 

Apabila anda menginginkan sejumput rambut Tom Huddlestone, maka anda harus mengeluarkan dana lebih dari 1000 poundsterling. Hasil penjualan akan disumbangkan untuk Cancer Research UK. 

Pemenang yang beruntung, selain mendapatkan sejumput rambut, juga mendapatkan kesempatan mengunjungi tempat latihan Hull City di Stadion Kingston Communications.

Berlebihan Konsumsi Makanan Berbahan Tepung Picu Keriput


TRIBUNNEWS.COM - Saat mengalami kondisi kulit dan tubuh yang tidak wajar, banyak yang menuding "konsumsi gula" berlebihan sebagai pencetusnya.

Well, itu merupakan salah satu kesalahan pola makan yang harus dihindari jika Anda ingin memiliki kulit yang sehat dan bersinar.

Huffingtonpost melansir sejumlah kesalahan makan yang seringkali dilakukan.

* Makan terlalu banyak makanan mengandung gula

Hari buruk bagi sebagian orang adalah saat mengonsumsi es krim dan makanan yang manis. Dan pilihan ini akan membuat hari-hari Anda semakin buruk, jika Anda tidak mengetahui apa yang terjadi dengan kulit jika mengonsumi makanan tersebut secara berlebihan.

Makanan dengan gula tambahan akan meningkatkan level gula darah dalam tubuh dan menyebabkan peradangan kronis dalam tubuh, yang akan merusak kolagen di kulit.

* Mengonsumsi makanan berbahan tepung berlebihan

Bahan pati yang terdapat dalam roti putih, pasta dan nasi putih, menyebabkan lonjakan gula darah secara cepat. Hal ini memicu peradangan dalam tubuh. Proses ini juga akan menghasilkan enzim yang memecah kolagen dan elastin, yang membuat kulit menjadi kendur dan keriput.

* Lupa menghitung konsumsi minuman

Sama halnya dengan makanan, gula yang terdapat dalam minuman pun memberikan efek pada penuaan dini, jerawat dan kondisi kulit lainnya. Terutama gula yang terdapat dalam minuman seperti jus dan soda, gampang diserap aliran darah. (TOI)