بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم Rochmany's Blog: 06/11/12
Go Green

Clock Link

Monday, June 11, 2012

6 Tips Agar Dapat Gaji Layak

sumber: http://finance.detik..com/read/2012/05/30/134312/1928409/4/7/6-tips-supaya-dapat-gaji-layakf9911013



Apakah Anda sering merasa tidak mendapat kompensasi layak dibanding beratnya tanggung jawab yang Anda pikul? Berapa gaji yang sesuai untuk kemampuan dan jabatan Anda? Teknik negosiasi dan kemampuan asertif mudah dipelajari dengan ikut kursus atau membaca buku.

Tapi jika Anda ditampuk sebagai pemberi komando atau pimpinan, Anda harus percaya betul kalau Anda layak mendapat gaji yang sesuai. Tanpa keyakinan itu, Anda kekurangan motivasi untuk berdiri tegar dan kepercayaan diri untuk meyakinkan orang lain.

Sayangnya, banyak wanita yang cenderung menilai dirinya lebih rendah dari seharusnya. Mereka memberikan waktu dan kemampuannya secara gratis atau di harga standar karena tidak percaya kalau mereka sebenarnya bernilai lebih mahal. Apresiasi yang kurang terhadap diri sendiri ini berdampak pada perolehan gaji di bawah kelayakan Anda.

Menurut Barbara Stanny - penulis buku Secrets of Six-Figure Woman dan Overcoming Underearning, ratusan wanita karir bergaji tinggi yang pernah diwawancarainya mengaku kerap mempertanyakan nilai dirinya sendiri. Memang penting, tapi mereka tidak membiarkan hal ini jadi penghambat.

Sebaliknya, wanita-wanita ini mengembangkan kepercayaan diri dengan terus mendorong dirinya untuk bisa melakukan lebih, meminta apa sepantasnya mereka terima dan berani bilang tidak ketika diperlukan. Padahal mereka juga bergelut dengan rasa takut, ragu terhadap diri sendiri, jantung berdegup kencang dan lutut lemas.

Ingin punya uang lebih banyak karena Anda rasa layak mendapatkannya? Praktikkan 6 tips dari Barbara Stanny berikut ini, seperti dilansir dari Forbes.com (30/5/2012):


1. Berpikir besar,lalu lebih jauh dan besar lagi

Apa yang mayoritas kita lakukan adalah membatasi pendapatan dengan menurunkan ekspektasi kita. Apalagi wanita. Idenya adalah merubah pola pikir menjadi, apa imbalan yang layak untuk jasa Anda? Jangan hanya mengasumsikan apa atau berapa yang pasar mampu sediakan.


2. Riset sebelum tawar menawar

Salah satu kesalahan terburuk yang kerap dibuat wanita adalah memilih angka yang terlalu rendah. Wanita pintar akan mencari nilai mereka di pasaran dengan meriset kisaran gaji rata-rata. Lalu mereka akan minta lebih tinggi dari yang ditawarkan supaya bisa punya ruang lebih banyak untuk 'bermanuver'.


3. Inisiatif

Tunjukkan bukti-bukti nyata tentang apa yang bisa Anda berikan. Mungkin Anda dulu pernah menyelamatkan mantan perusahaan dari kehilangan sekian ratus juta rupiah atau pernah menelurkan ide yang berhasil melipatgandakan penjualan. Setiap Anda mengemban tanggung jawab yang lebih berat, sukses menuntaskan sebuah tangangan, menciptakan perubahan positif, simpanlah bukti-bukti tersebut. Dokumentasi itu jadi bukti efektif untuk mendemonstrasikan nilai Anda terhadap sebuah organisasi.


4. 'Hipnotis' diri sendiri

Sihir diri Anda dengan pernyataan positif yang diekspresikan seolah-olah hal itu sudah terjadi. Sebagai contoh, “Saya yakin bisa meminta apa yang saya mau.” “Saya layak mendapat uang lebih banyak dalam hidup saya.” Tulis dan bacalah kalimat ini sesering mungkin.


5. Cari tantangan di area baru

Kejadian di salah satu aspek hidup punya efek domino pada aspek lainnya. Jika Anda merasa tidak sanggup terjun mengerjakan sebuah tugas berat atau minta kenaikan gaji, coba daftar kursus seni atau olahraga ekstrim. Apa pun yang belum pernah Anda coba dan memaksa Anda keluar dari zona nyaman. Hal ini bisa membantu Anda membangun kepercayaan diri dan penghargaan diri sendiri.


6. Bersikap seperti Anda memang layak mendapatkannya

Minta gaji tinggi memang butuh keberanian luar biasa. Dan sebagian besar dari kita mungkin tidak pernah cukup berani untuk melakukannya. Tapi bukan berarti Anda bisa menutupi bahwa Anda memang menginginkannya. Bahkan orang-orang yang bergaji tinggi itu sering meragukan 'harga' diri mereka yang sebenarnya. Tapi bagi dunia luar, mereka tampak tidak kenal takut. Itulah kuncinya. Saat Anda bersikap seperti layak mendapatkan gaji sebesar itu, otomatis orang lain juga terpengaruh dan percaya bahwa Anda layak.

Saksi Lihat Berlusconi Bayar ABG Usai 'Tidur'

sumber: TEMPO.CO

Saksi Lihat Berlusconi Bayar ABG Usai 'Tidur'  

Roma - Silvio Berlusconi dituduh membayar seorang penari di bawah umur untuk diajak bercinta. Hal ini terjadi dalam pesta "Bunga Bunga" yang dilangsungkan di rumahnya.

Dalam sebuah wawancara terbaru, salah satu tamu dalam pesta itu, seorang model asal Brasil bernama Michelle Conceicao memberi kesaksian baru. Ia menyatakan melihat mantan perdana menteri Italia ini tidur dengan penari Maroko berjulukan 'Ruby Si Pembuat Patah Hati' yang bernama asli Karima El Mahroug.




Saat pesta yang dilangsungkan pada 25 April 2010, Ruby masih berusia di bawah 17 tahun. Di Italia, membayar seseorang di bawah usia 18 tahun untuk bercinta merupakan tindakan ilegal, meskipun prostitusi itu sendiri adalah legal.

"Aku ada di sana, aku melihat semuanya," kata Conceicao dalam sebuah wawancara dengan majalah berita Italia, Espresso. "Dia membayar 5.000 euro. Dia menyukainya karena ia begitu muda."

Conceicao juga mengatakan Berlusconi telah menyuruhnya berbohong tentang kejadian itu. Lama memendam kebohongan, ia tak tahan juga.

Bulan lalu, ia mengatakan berencana untuk mengatakan yang sebenarnya ketika ia dipanggil untuk bersaksi di Milan pada 25 Juni. Namun ia memutuskan bersuara lebih dulu melalui media.

Snack Sehat yang Harus Ada di Meja Kerjamu

sumber: yahoo.com


Laci meja bukan hanya untuk menyimpan berkas-berkas pekerjaan kantor. Gunakanlah laci meja Anda untuk menyimpan makanan ringan yang sehat, karena dengan begitu Anda terhindar dari menyimpan penganan yang tidak sehat.

Berikut ini beberapa pilihan makanan ringan sehat yang dapat Anda disimpan di laci meja kantor.


Snack asin 


Jika Anda tidak bisa berhenti memikirkan keripik kentang ber-MSG, cobalah mencari alternatif lain yang lebih bijak. Simpanlah beberapa bungkus popcorn yang dapat dihangatkan dalam microwave, atau jika Anda ingin menikmati makanan yang asin dan berlemak, luangkan beberapa menit di rumah untuk mempersiapkan bekal Anda untuk tetap menjaga asupan kalori.


Makanan pengganjal 


Terkadang makan siang kali terasa tidak cukup. Jika perut Anda masih keroncongan, maka cobalah cari makanan yang penuh dengan protein untuk mengganjal perut sampai waktu makan berikutnya. Trail mix (campuran buah kering, biji-bijian, kacang-kacangan dan terkadang coklat), kacang-kacangan dan daging kering, makanan alternatif itu sangat sempurna untuk membantumu mengatasi lapar selama berjam-jam.


Makanan manis 


Terkadang di siang hari terdapat keinginan untuk memakan makanan manis seperti permen. Ketika Anda ingin memakan makanan manis, cobalah untuk mencari makanan alternatif yang rendah kalori. Simpanlah coklat hitam di laci meja dan bagilah menjadi beberapa bagian, dengan demikian dapat Anda nikmati setiap hari. Simpanlah apel di atas meja, atau simpanlah buah kering favorit Anda di dalam laci meja.


Teh hijau 


Teh hijau adalah pilihan yang tepat untuk dikonsumsi di siang hari jika Anda menginginkan minuman berenergi yang tidak terlalu banyak mengandung kafein. Meminum teh hijau setiap hari dapat membantu Anda melakukan detoksifikasi (mengeluarkan racun), melancarkan metabolisme, dan memerangi penyakit.


Jadi, apa yang akan Anda simpan di laci meja kantor?

Gadis 18 Tahun Jatuh Setelah Foto-foto di Tebing

sumber: TEMPO.CO 


Wyoming -- Seorang perempuan remaja, 18, meninggal di Taman Nasional Yellowstone, Wyoming, pada hari pertamanya bekerja, Kamis 7 Juni 2012. Remaja yang tidak disebutkan namanya ini, tewas setelah jatuh dari tebing dengan ketinggian sekitar 121 meter.

"Dia jatuh setelah berpose untuk mengambil foto hari pertama dia bekerja, bersama tiga temannya," kata saksi Chris Powers ke NBC Montana. Pada saat kejadian, Powers melihat si remaja berpose untuk difoto dengan latar air terjun Yellowstone, kemudian jatuh.

Menurut situs berita Dailymail, diperkirakan perempuan tak bernama itu berkewarganegaraan Rusia. Dan ketika dia jatuh, beberapa orang yang melihat langsung mencoba mencarinya. Kata Powers, "Semua orang di sana berharap perempuan itu bisa bertahan hidup."

Juru bicara Yellowstone, Dan Hottle, mengatakan sengaja merahasiakan nama remaja itu. Alasannya, polisi masih menunggu konfirmasi identitas diri dari keluarga korban. Mengenai status bekerja si remaja, Hottle menyatakan dia datang ke Yellowstone pada hari yang sama dengan dia jatuh. Ia datang untuk bekerja dengan perusahaan konsesi swasta di taman nasional itu.

"Dia mendaki bukit bersama ketiga kenalannya, tapi mereka berjalan keluar dari jalur yang ditentukan," kata dia. Ketika mengambil foto, si remaja berada di tepi tebing batu yang tak disangga daratan. Dalam hitungan detik, posisi batu itu mulai longgar dan terlepas dari dinding bukit.

"Ketika batu terlepas dan jatuh, remaja itu sedang duduk di langkan. Ajaibnya, teman yang berdiri di belakangnya tak terjatuh," ujarnya.

Jatuh dari tebing setinggi 121 meter, Hottle melanjutkan, membuat si remaja mengalami luka fatal. "Situasinya tak memungkinkan bisa diselamatkan." Karena hari telah malam, petugas baru bisa mengevakuasi jasad korban pada Jumat, 8 Juni 2012. Butuh waktu tiga jam untuk mengangkut jenazah remaja itu.

Selama 30 tahun terakhir, kecelakaan fatal seperti jatuh dari tepi tebing jarang terjadi di Taman Nasional Yellowston. Jumlah kasus seperti itu kurang dari selusin. Sebab, pengelola telah memberi peringatan agar pengunjung tak terlalu dekat dengan fitur alam yang berbahaya atau hewan buas. "Jumlah pengunjung Yellowstone tiap tahun mencapai dua juta orang. Kasus seperti ini hampir tak pernah terjadi," kata Hottle.

Menangis Saat Mendengar Suara Tunangan

sumber: yahoo.com

Seorang guru asal Inggris yang sudah koma selama 10 bulan terakhir menunjukkan tanda-tanda pertama pemulihan setelah ia menangis mendengar suara tunangannya di telepon.


Mathew Taylor, 31, kritis karena kecelakaan motor yang serius di Bali, Juli tahun lalu.


Para dokter sudah memberitahu keluarga Mathew, yang mengajar di Indonesia 18 bulan sebelum kecelakaan, bahwa ia tidak akan sadar lagi.

Ia kemudian dipindahkan ke Inggris dan dirawat di Rumah Sakit Royal Derby.

Ajaibnya, ia menunjukkan tanda-tanda pertama kesembuhan tiga minggu lalu saat ia mendengar suara tunangannya, Handayani Nurul.

Handayani atau Anda yang asli Bali, 27, menghubungi keluarga Mathew setelah ia terpaksa keluar dari Inggris karena visanya sudah habis.

Orangtua Mathew kemudian meletakkan telepon di telinganya agar Anda bisa berbicara dengan tunangannya. Secara mengejutkan, beberapa saat kemudian air mata mengalir dari mata Mathew.

Ayah tiri Mathew, Simon Moore, mengatakan, "Heather menelepon Anda saat kami sedang bersama Mathew dan segera setelah dia mendengar suara Anda, dia mengangkat tangannya ke arah telepon. Dia mendengar suaranya dan terlihat perubahan di diri Mathew. Matanya berair saat ia memegang telepon di telinganya. Anda menanyakan sesuatu dan Mathew mengatakan 'yes' tanpa suara. Lalu air matanya pun beruraian. Ini benar-benar mengejutkan." 

"Dia betul-betul berubah dalam tiga minggu terakhir. Mathew masih dalam tahap koma, tingkat kesadaran rendah, tapi dia menggerakkan tangannya ke kiri dan kanan saat telepon berdering. Kami sangat bahagia dia pulih. Kami menghabiskan sebagian besar hari-hari kami di rumah sakit, beberapa hari kondisinya baik, sisanya memburuk, tapi kami mensyukuri semuanya. Kami hanya bahagia dia merespon."

Mathew bertemu Anda setelah dia pindah ke Indonesia pada 2009 untuk mengajar bahasa Inggris.

Pasangan ini berniat menikah tapi sesaat sebelum pernikahan itu, Mathew mengalami kecelakaan motor mengerikan saat berkendara di Bali pada 9 Juli tahun lalu.

Anda kemudian menemukan Mathew terbaring di rumah sakit, tapi ia belum dirawat karena tidak memiliki asuransi kesehatan.


Keluarga Mathew yang putus asa terpaksa mengumpulkan £100 ribu (Rp 1,4 miliar) setelah para dokter di Indonesia mengancam untuk menghentikan perawatan Mathew.

Ayah biologis Mathew, Darrell Taylor, menggunakan £50 ribu dari tabungannya sementara ayah tirinya menggadaikan lagi rumahnya di Overseal, Derbyshire untuk menutupi £50 sisanya.

Oktober lalu, Mathew dipindahkan ke Inggris dan sejak itu orangtuanya selalu menunggu di samping tempat tidur.

Visa Anda untuk mengunjungi Mathew sempat ditolak, namun setelah anggota DPRD dari kota asal Mathew melobi Departemen Luar Negeri Inggris, Anda mendapat izin tinggal tiga bulan.

Anda pun harus kembali, ia kuliah di Sastra Belanda di Universitas Indonesia.