Mengapa Mikroba Bunuh Diri?

TEMPO.CO, Zurich--Bunuh diri tampaknya sangat jarang terjadi pada hewan besar. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Proceeding terbaru dari Royal Society B, fenomena bunuh diri jauh lebih umum dilakukan oleh makhluk hidup mikroskopis seperti mikroba.

Kummerli, profesor di departemen Ekologi Evolusioner Mikroba di Universitas Zurich bersama rekannya Dominik Refardt dan Tobias Bergmiller menyelidiki perilaku bunuh diri bakteri E. coli. Beberapa sel dari bakteri ini umumnya akan bunuh diri di hadapan bakteri pembunuh virus parasit.

Kummerli menjelaskan bahwa ketika protein dari E. coli sel mencium serangan virus, ia akan menjadi aktif. Dengan protein lain akan memicu lubang drainase pada membran sel bakteri. Seolah-olah sel biokimia itu menusuk dirinya sendiri. "Akibatnya cairan vital sel dan komponennya terlimpah keluar. Ini menyebabkan kematian sel," kata Kummerli. Diduga, sel mengalami kematian seperti karung kosong yang berlubang.

Bahakn diantara mikroba rendah, perilaku tersebut tampaknya melawan kelangsungan hidup dan mekanisme keturunan. Dalam kasus sel E. coli, mereka mungkin akan mati dari serangan virus. Dan justru kematian mereka akan mencegah transmisi parasi untuk mendekati sel E. coli lainnya.

Fenomena bunuh diri juga didokumentasikan dengan baik pada serangga sosial yang cenderung hidup dalam populasi besar, seperti semut dan lebah. Beberapa semut bahkan akan meledakkan tubuhnya untuk mencegah penyusup yang akan menyerang koloninya. 

Gadis 9 Tahun Temukan Fosil Dinosaurus Langka

TEMPO.CO, JIsle of Wight--Seorang gadis berusia 9 tahun dari Isle of Wight menemukan fosil dinosaurus langka yang belum pernah teridentifikasi. Oleh para ilmuwan, namanya kemudian disematkan untuk spesies ini.

Adalah Daisy Morris yang tersandung fosil ketika ia berjalan-jalan di pantai Atherfield empat tahun lalu. Laporan ilmiah menetapkan penemuan spesies baru pterosaurus ini dengan nama Vectidraco daisymorrisae. Ahli fosil, Martin Simpson mengatakan bahwa temuan besar ini bisa dilakukan oleh seorang amatir.

Keluarga Morris menemui Simpson pada 2009 lalu. "Saya tahu bahwa saya melihat sesuatu yang spesial. Dan saya benar,"kata Simpson. Fosil tersebut mengacu pada genus baru dari spesies pterosaur kecil yaitu reptil yang bisa terbang dari 115 juta tahun lalu pada periode Cretaceous bawah. 

Spesies baru beserta namanya telah dikonfirmasi dalam laporan ilmiah yang dipublikasikan Senin kemarin. "Jika tidak ditemukan oleh Daissy, fossil itu akan hanyut dan hancur akibat erosi yang terus menggerus garis pantai," kata Simpson.

Pterosaur telah didonasikan ke Natural History Museum. Adapun konfirmasi atas spesies ini dikukuhkan sepekan setelah pencarian rangka fosil yang hampir komplit sepanjang 12 kaki. 

Peneliti Temukan Pelumas Lempeng Tektonik

TEMPO.CO, San Diego - Peneliti geologi kelautan dari University of California menemukan pelumas yang melicinkan pergerakan lempeng bumi. Fenomena ledakan gunung api dan gempa bumi dibantu material ini.

Pelumas tersebut adalah batuan leleh yang terletak di lapisan mantel. Material cair ini menjadi landasan lempeng tektonik sehingga mempermudah pergeseran mendatar.

"Letaknya di pertemuan lempeng membuat material ini penting dalam memahami aktivitas geologi," ujar Kerry Key, peneliti dari Scripps Institution of Oceanography, University of California.

Bencana gunung api atau gempa bumi seperti yang sering melanda Indonesia dipicu oleh pergerakan lempeng.

Penemuan terjadi ketika tim ahli mengikuti ekspedisi kelautan melintasi Palung Amerika Tengah di lepas pantai Nikaragua pada 2010. Mereka memetakan dasar laut dan lapisan-lapisan di bawahnya menggunakan teknik baru yang ditemukan peneliti Scripps.

Alat terdiri dari penangkap gelombang elektromagnetik yang digelar di dasar laut. Sensor pada alat ini sangat peka mendeteksi getaran alami yang dihasilkan gerakan kerak dan mantel bumi. Data yang mereka kumpulkan dikirim kembali ke kapal riset Melville.

Sekali menangkap gelombang, peneliti melihat "tembus pandang" hingga kedalaman 25 kilometer di bawah dasar laut. Pada kedalaman ini, peneliti menyaksikan lapisan batuan leleh yang tebal yang menopang lempeng Cocos, tempat berdirinya daratan Amerika Tengah. "Lokasinya batuan leleh ini sangat mengejutkan," ujar dia.

Sebelum penemuan ini, peneliti berdebat panjang soal penyebab pergerakan lempeng di atas mantel bumi. Salah satu teori yang diajukan menyebutkan rembesan air ke dalam mineral bisa mengubah mantel menjadi liat. Lapisan inilah yang melicinkan pergerakan lempeng. Bertahun-tahun, peneliti tak kunjung menemukan bukti yang meneguhkan atau meruntuhkan teori ini.

Menurut Key, peneliti tidak menemukan keberadaan air yang melunakkan mantel. Pelumas lempeng, kata dia, dihasilkan pelelehan mantel sehingga bersifat liat sehingga cukup licin sebagai penyebab pergeseran mendatar.

Abah Landung Melawan Korupsi Hingga Uzur

Setiap hari, Abah Landung naik sepeda berkeliling Bandung. Di usia 80 tahun, dia tetap bersemangat membagi-bagikan stiker dan gelang karet dengan percuma.

“Awas! Bahaya Laten Korupsi”

“Siapapun Boleh Naik.. Korupsi Harus Turun!” 

“Jujur, langkah awal berantas korupsi”

Begitu isi pesan dari stiker dan gelang yang dibagikan. Pada suatu siang di kawasan Gedung Sate Bandung, Abah Landung santai bercengkrama dengan sekumpulan anak-anak SMA. Kepada mereka, ia menyodorkan berlembar-lembar stiker berwarna dasar hitam serta kuning, berisi pesan antikorupsi. 

Abah Landung membagikan stiker antikorupsi.

“Ini saya diberi cuma-cuma oleh KPK, jadi harus dibagikan gratis kepada sebanyak-banyaknya orang,” celotehnya sambil terus membagi-bagikan stiker dan gelang. Tidak hanya anak-anak SMA, pensiunan guru itu juga memberikan stiker kepada siapa pun yang melintas di dekatnya. “Terkadang ke pedagang kaki lima juga, kalau sedang mengayuh sepeda di jalanan.”

Abah Landung, kelahiran 11 Juli 1932, memang mengabdikan dirinya sebagai relawan gerakan antikorupsi. Dia mendapatkan semua materi sosialisasi antirasuah resmi dari Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK). “Saya terpanggil, karena korupsi masih tetap ada dan gilanya pejabat-pejabat sekarang juga tidak malu melakukannya,” ujar pria yang sempat mengenyam pendidikan di Lembaga Administasi Negara serta Institut Kejuruan dan Ilmu Pendidikan (IKIP) Bandung itu.

Kadang-kadang, Abah Landung bisa nakal. Tanpa permisi dia menempelkan stiker antikorupsi di dinding-dinding kantor pemerintahan. Walhasil kelakuannya itu sempat membuat jengah aparat.

“Kalo menempel stiker di kantor pemerintahan jarang yang bisa bertahan lama. Mungkin birokrat gerah dengan ada stiker antikorupsi,” ujarnya tergelak. Tapi itu tak membuat Abah Landung kapok. Semakin ditentang semakin keras juga ia melawan. 

Menjadi relawan, kata Abah Landung, bukan pekerjaan yang ringan. Hinaan dan cibiran tak jarang ia terima. Maklum, banyak orang tak percaya kalau ia melakukan semua pekerjaannya dengan suka rela. “Saya sering diinterogasi warga, dari mana saya dapat stiker-stiker ini, mungkin meragukan saya yang mereka kira hanya cari sensasi,” katanya. Namun, tambahnya, “setelah saya jelaskan kalau stiker ini resmi dari KPK orang-orang mengapresiasi dan menyemangati.”

Ditanya soal penghasilannya sehari-hari, Abah Landung mengaku mengandalkan uang pensiunannya sebagai guru. Lebih dari itu, tak jarang juga ia menerima bantuan orang-orang. Namun ia cepat menjelaskan kalau semua bantuan itu tidak dipergunakannya untuk menumpuk keuntungan.

“Kebetulan saja bertemu di jalan, suka ada yang memberi. Tapi orang-orang juga banyak yang baik, saya makan di warung tapi sama yang punya diberi gratis. Itu rezeki yang tidak bisa ditolak. Mungkin karena pernah jadi guru, jadi banyak murid yang ingat juga,” katanya. 

Relawan sejak lama

Jauh sebelum ia menjadi aktivis antikorupsi, ayah enam orang anak ini, merupakan salah seorang dari 212 pemuda yang dilantik oleh Presiden Soekarno sebagai relawan Gerakan Ganyang Malaysia. Ia masih ingat, pelantikannya berlangsung pada pada bulan Desember tahun 1964. Kala itu, Landung yang berusia 32 tahun, dipilih mengepalai sebuah gugus regu relawan.

“Mungkin karena paling tua, saya dipilih jadi komandan regu,” katanya.

Stiker yang dibagikan oleh Abah Landung.

Seingat Abah Landung, sebelum diberangkatkan ke daerah perbatasan Indonesia-Malaysia, ia dan rekan-rekannya sempat mendapatkan semacam pendidikan militer selama enam bulan. Tempatnya di Bogor. “Materi pelatihannya waktu itu soal strategi teritorial, bela diri dan perang fisik,” kata Abah Landung. Kala itu, ia sempat bertugas selama dua tahun dalam operasi tersebut.

Lantas rezim pun berganti. Dari era Soekarno ke rezim Soeharto. Saat terjadi tragedi tenggelamnya Kapal Tampomas II pada 1981 silam, ia kembali terjun menjadi relawan atas kemauannya sendiri. “Saya juga terjun membantu pada tsunami Aceh tahun 2004 dan Pangandaran tahun 2006,” katanya. “Dari semua yang saya lakukan, tujuannya cuma satu, ingin membantu sebisa mungkin semampu saya, tanpa latar belakang organisasi mana pun, berangkat sendiri saja seperti ada yang menggerakan.”

Terakhir, pada 2010, ia kayuh sepedanya kuat-kuat ke Yogyakarta membantu warga lepas dari kesedihan bencana Gunung Merapi. Berbekal pengalamannya itu, hingga kini Abah Landung tetap konsisten mendedikasikan waktunya untuk berbagai kegiatan relawan. 

“Biar sama besan dan saudara diminta berhanti, saya akan tetap menjalaninya seperti ini,” imbuh Abah Landung. 

Jalan Abah Landung memang bukan jalan yang jadi pilihan banyak orang. Dia rela mendermakan sisa usia dan tenaga untuk kepentingan bangsa, meningkatkan kesadaran antikorupsi.

“Manfaat [membagi-bagi stiker antikorupsi] mungkin bukan pada masa sekarang, tapi saat anak atau cucu saya nanti sudah bertambah besar mengerti dan mengamalkan semua pesan antikorupsi,” katanya.

http://id.berita.yahoo.com/blogs/newsroom-blog/abah-landung-melawan-korupsi-hingga-uzur-035307046.html

Berbagai Penyebab Gigi Kuning

Tanya: Saya bingung dengan gigi saya yang kuning, padahal saya selalu rutin menggosok gigi saya minimal 2x sehari. Apalagi minum kopi dan teh pun sangat jarang. Kira-kira penyebabnya apa, ya? Terima kasih.Mela 

Jawab: Hai Mela, 

Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi warna kuning pada gigi. 

1. Faktor alami 

Beberapa orang memang diciptakan dengan gigi berwarna kuning. Hal ini bukan suatu kelainan atau kecacatan. Sebenarnya sebagian besar dari permukaan terluar gigi (yang dinamakan email) manusia berwarna putih. Namun, lapisan di bawahnya yang disebut dentin secara alami memang berwarna kuning. Dalam beberapa kondisi, lapisan email yang tidak mengalami mineralisasi dengan baik akan menyebabkan warna dentin menjadi jelas, sehingga tampaklah gigi tersebut berwarna kuning. Anda tidak dapat mengubah warna gigi alami ini kecuali jika Anda menggunakan metode pemutihan gigi. 

2. Penuaan 

Anda harus menerima kenyataan bahwa kuningnya gigi adalah bagian dari terjadinya penuaan yang alami. Namun sebaiknya Anda hati-hati pula dalam menjaga kebersihan. Selama jangka waktu tertentu, agen stain (bahan yang melekat pada permukaan gigi) dapat menimbulkan warna kuning pada gigi Anda. Semakin banyak agen stain yang melekat pada permukaan terluar (email) gigi Anda, semakin warna putih (email) gigi Anda tertutupi dan akhirnya warna kuning gigi akan terlihat. 

3. Kebersihan gigi dan mulut 

Kebersihan gigi dan mulut yang buruk adalah penyebab utama gigi berwarna kuning. Banyak pendapat mengatakan bahwa gigi kuning dapat menyebabkan berbagai macam masalah, padahal kebersihan gigi dan mulut yang buruklah yang selalu jadi biang keladi dan sejumlah masalah gigi dan mulut, termasuk menyebabkan gigi berwarna kuning. 

4. Kebiasaan makan 

Makanan dan minuman yang kita konsumsi dapat menjadi penyebab terjadinya perubahan warna pada gigi. Minuman seperti teh, kopi, dan soda mempunyai efek “mewarnai” gigi. Merokok dan mengunyah tembakau juga menyebabkan stain (warna) pada gigi oleh karena adanya akumulasi nikotin pada gigi. 

drg. Natalia Astina

Jika Anda mempunyai gigi yang berwarna kuning, jangan minder, karena ini tidak berarti gigi Anda lebih buruk dari gigi putih. Warna gigi tak mempengaruhi kesehatan. Poin penting yang utama adalah menjaga kesehatan gigi dan mulut. Apa gunanya gigi putih cemerlang jika tidak sehat? 

Semoga bermanfaat. 

drg. Natalia Astina www.MeetDoctor.com

*** 

Punya pertanyaan seputar masalah kesehatan? Kirim ke tanyaahli@yahoo-inc.com dan para dokter dari MeetDoctor.com akan menjawabnya di Yahoo! SHE. 

Gading Marten dan Gisel 'Idol' Gelar Pesta Pernikahan di Bali

Jakarta, C&R Digital - Pesinetron Gading Marten dan kekasihnya, Gisel 'Idol', bakal mengikrarkan janji suci pernikahan pada 14 september 2013 di Tirta Uluwatu, Bali. Mereka memilih Pulau Dewata karena sudah lama bermimpi ingin menggelar resepsi di sana. 

"Nanti enggak pakai adat karena ribet. Konsepnya kaya pesta taman lah. Jadi pengantin yang mendatangai para tamu. Rencananya bulan April mau survei lagi, last meeting," ungkap Gading saat ditemui di Grand Indonesia, Rabu (20/3). 

Undangan yang disebar oleh pria berusia 30 tahun ini pun terbatas hanya 250 tamu saja. Ia dan Gisel hanya mengundang kerabat terdekatnya saja. "Undangannya sangat terbatas buat keluarga saya dan Gisel lalu sahabat-sahabat dekat saja," ujarnya. "Buat yang enggak kebagian, nanti saya bikin pesta lagi di Jakarta." 

Pada momen berbahagia ini, Gading akan memakai setelan baju pengantin berwarnaoff white(putih gading) hasil rancangan Mien Brutus, desainer yang telah merancang busana pengantin untuk Jonathan Frizzi dan Atalarik Syah. 

Komisi VI Kecewa dengan Dahlan Iskan

Jakarta (ANTARA) - Anggota Komisi VI DPR RI Daniel Lumban Tobing menyatakan kekecewaannya terhadap tindakan Menteri BUMN Dahlan Iskan yang melaporkan dirinya sendiri ke Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) terkait pembangunan Pembangkit Listrik Tenaga Uap (PLTU) di Kalimantan Timur dan Riau. 

"Kenapa sebagai menteri malah melaporkan diri ke KPK untuk mengklarifikasi rumor? KPK itu bukan lembaga klarifikasi, masa seorang menteri tidak mengerti. Untuk mengklarifikasi itu harusnya datang ke BPK (Badan Pemeriksa Keuangan)," kata Daniel di Jakarta, Rabu. 

Pernyataan tersebut dia sampaikan ketika rapat dengar pendapat (RDP) antara Komisi VI dengan Deputi BUMN dan Dirut PLN di Gedung Nusantara I MPR/DPR. 

Seperti diberitakan sebelumnya, Dahlan meminta KPK untuk menelusuri proyek pembangunan PLTU di Kalimantan Timur dan Riau yang diputuskan ketika ia menjabat sebagai Dirut PLN. 

Hal tersebut dilakukan Menteri BUMN itu karena adanya rumor beredar yang mengatakan bahwa ada kecurangan dalam proyek bernilai Rp1,6 triliun itu. 

Sehubungan dengan laporan itu, Komisi VI DPR juga sempat mempertanyakan status dan maksud laporan Dahlan Iskan ke KPK.

"Saya ingin mengetahui apakah laporan Pak Dahlan ke KPK itu dalam rangka sebagai menteri atau apa? Hal ini harus jelas agar dapat diketahui maksud dan tujuan tindakan itu," kata Anggota Komisi VI dari Fraksi Partai Demokrat Ferrari Romawi. 

Anggota Komisi VI lainnya, Azam Azman Natawijana, juga mempertanyakan hal serupa. 

Azam menilai tindakan Menteri BUMN itu tidak rasional karena sebagai pelapor Dahlan Iskan ternyata adalah orang yang menyetujui dan menandatangani penunjukan pemenang tender proyek PLTU tersebut. 

Persetujuan dan penandatanganan tender proyek PLTU di Kalimantan dan Riau tersebut dilakukan oleh Dahlan ketika masih menjabat sebagai Direktur Utama Perusahaan Listrik Negara (PLN) pada 2009. 

"Kan Dahlan yang memutuskan sendiri, menandatangani sendiri, terus kok malah melaporkan dirinya sendiri. Bagaimana ini bisa terjadi, ini kan aneh. Beliau mau cari `panggung` atau bagaimana?" tanya Azam. 

Terkait dengan proyek PLTU di Kalimantan Timur dan Riau, Ferrari Romawi meminta Dirut PLN menjelaskan tentang prosedur pengadaan tender pembangkit listrik itu, termasuk perihal spesifikasi dan pemenang tender. 

Ferrari juga meminta PLN melaporkan perkembangan proses pembangunan masing-masing PLTU. 

"Kami ingin tahu apakah ada hambatan dalam pembangunannya, termasuk rencana PLN dalam menjalankan dan mengembangkan PLTU ini," katanya. 

Namun, rapat itu berakhir tanpa ada jawaban dari pihak PLN dan Deputi BUMN sehingga Komisi VI meminta PLN untuk menjawab semua pertanyaan dan masukan dari Komisi VI pada rapat berikutnya yang dijadwalkan pada Kamis (21/3). (ar)

Sir Alex Ferguson Terancam Sanksi UEFA

Sir Alex Ferguson berpotensi untuk dihukum Uefa setelah ia melewatkan acara konferensi pers saat babak 16 besar Liga Champions kontra Real Madrid, beberapa pekan lalu.

Seperti diketahui, Fergie menolak menghadiri acara wajib tersebut setelah wasit Cuneyt Cakir mengusir keluar Luis Nani secara kontroversial.

Seusai laga, pria Skotlandia itu menugaskan asistennya, Mike Phelan, untuk menjawab setiap pertanyaan wartawan, dan Phelan pun saat itu menyebut bosnya putus asa untuk menghadiri acara konferensi pers tersebut.

Lebih jauh, komisi disiplin Uefa akan mengadakan pertemuan di Nyon, Swiss, pada Kamis (21/3) esok untuk membahas hukuman apa yang bakal dijatuhkan pada pria berusia 71 tahun itu.

Dan menanggapi ini, salah seorang juru bicara Uefa menyatakan: “Itu bisa saja sebuah peringatan, sebuah hukuman atau tidak diperbolehkan duduk di bench. Kita lihat saja nanti.”

United sendiri kalah di pertandingan itu setelah Cristiano Ronaldo memastikan agregat 3-2 untuk kubu Los Blancos di Old Trafford.

yahoo

Pollard, Analis AS yang Jadi Mata-mata Israel

TEMPO.CO, Yerussalem - Presiden Israel Simon Peres berencana meminta pembebasan mata-matanya, Jonathan Jay Pollard, saat bertemu Presiden Amerika Serikat Barack Obama yang saat ini sedang berkunjung ke negara itu. Pollard divonis penjara seumur hidup dan kini masih menjalani hukumannya di Penjara Carolina Utara. Obama tiba di Tel Aviv, Rabu 20 Maret 2013.

Bagaimana ceritanya sehingga aksi pengkhianatan Pollard, yang saat itu masih berstatus sebagai analis Angkatan Laut Amerika Serikat, bisa terbongkar?

Situs intelnews.org, pada 11 Juni 2012 lalu, menulis soal ini dengan mengutip wawancara reporter dan produser untuk Radio BBC program Witness, Mike Lanchin, dengan Ron Olive, mantan Asisten Agen Khusus Kontra-intelijen Angkatan Laut AS, yang pada Juni 1986 membongkar kasus ini.

Menurut Olive, ia dan timnya butuh waktu lebih dari enam bulan untuk mengumpulkan bahan untuk memulai kasus melawan Pollard. Berdasarkan hasil tim investigasinya, Pollard mencuri banyak dokumen yang berklasifikasi sangat rahasia, melebihi dari mata-mata lainnya dalam sejarah negara ini, meski hanya dalam periode yang singkat.

Investigasi yang dilakukan tim Olive menunjukkan bahwa kontak pertama Pollard dengan intelijen Israel terjadi tahun 1984, hampir tak lama setelah ia mulai bekerja untuk Kantor Intelijen Angkatan Laut (US Office of Naval Intelligence -ONI). Kantor Olive mulai waspada setelah Pollard terlihat meninggalkan kantornya membawa amplop cokelat di bawah lengannya saat ia bersama koleganya di ONI.

Reaksi Olive awalnya meremehkan dan tahu bahwa Pollard tak cukup cerdas untuk melaksanakan aksi spionase. Tapi ia setuju untuk mengawasinya. Ternyata, analis AL itu didapati sering meninggalkan kantornya dengan membawa amplop cokelat berisi dokumen.

Akhirnya, Olive, bersama agen FBI, menggeledah rumah Pollard, di mana mereka kemudian menemukan dokumen dengan klasifikasi rahasia dalam jumlah banyak di kamar mandi dan di bawah kasurnya.

Dalam pemeriksaan, Pollard mengatakan kepada badan kontraintelijen bahwa ia sering membawa bahan-bahan ke rumah karena ia tak memiliki cukup waktu untuk menyelesaikan tugas administrasinya di kantor. Kata Olive, agen FBI mempercayai alasan itu dan tak meneruskan pengusutan kasus ini.

Tapi Olive bertahan dan menginginkan agar Pollard diuji dengan alat pendeteksi kebohongan. Setelah Pollard menolak tes itu, Olive menginterogasinya selama 3 jam, di mana akhirnya sang analis menyerah dan mengaku bahwa dia dibayar lebih dari US$ 30 ribu oleh handler-nya sebagai balasan atas aksi mata-matanya itu.

Pollard akhirnya ditangkap tahun 1985 setelah ia dan istrinya, Anne, berusaha –tapi gagal– untuk mendapatkan suaka di Kedutaan Besar Israel di Washington DC.

Siapa yang menjadi handler Pollard? Pengadilan atas kasus Pollard akhirnya menyebut nama Kolonel Aviem Sella, veteran di Angkatan udara Israel, sebagai orang yang merekrutnya. Saat itu, Sella baru lulus dari New York University, setelah meninggalkan posisinya sebagai kolonel karena ingin mengejar gelar master dalam ilmu komputer.

Usai perkenalan dengan Sella awal 1984, Pollard mulai memberikan informasi rahasia kepadanya. Imbalannya, Pollard mendapatkan uang tunai $10 ribu dan cincin berlian dan saphir sangat mahal, yang akhirnya digunakannya untuk menikah dengan pacarnya, Anne. Pollard juga dikabarkan setuju menerima $1.500 per bulan untuk aktivitas mata-mata berikutnya.

Sebagian rincian kasus Pollard ini masih tetap dirahasiakan. Namun dokumen yang baru-baru ini dibuka, yaitu Dokumen Penilaian Kerusakan oleh CIA tahun 1987 menyatakan, instruksi yang diterima Pollard adalah terutama untuk memberikan Israel dengan data intelijen Amerika soal dukungan militer Uni Soviet terhadap negara Arab. Termasuk informasi mengenai bahan kimia dan senjata biologi negara Arab.

Pollard dilaporkan mengirimkan satu koper penuh berisi salinan dokumen rahasia ke Israel setiap dua minggu. Dokumen penilaian CIA itu juga menyatakan, pengungkapan informasi yang dilakukan Pollard itu menimbulkan risiko yang berlipat ganda terhadap sumber-sumber intelijen Amerika dan metodenya, serta bagi kepentingan kebijakan luar negeri Amerika.

Si Bulat Segar yang Bikin Anda Awet Muda

Jika Anda berada dalam cuaca yang panas dan ingin sesuatu yang segar untuk melepas dahaga, mungkin buah sehat yang satu ini bisa dijadikan santapan utama. Ya, buah melon!

Buah melon termasuk dalam famili labu-labuan atau cucurbitaceae. Buah ini berasal dari Timur Tengah dan secara bertahap mengalami penyebaran hingga ke benua Eropa. Bahkan menurut beberapa sumber, catatan tentang buah melon sudah ada sejak jaman Mesir Kuno, yang dibuktikan dengan beberapa tulisan pada piramida.

Sekitar tahun 70’an, buah melon mulai masuk ke pasar Indonesia. Namun pada saat itu, buah ini digolongkan sebagai ‘buahnya orang kaya’ karena harganya yang sangat mahal. Kini seiring perkembangan jaman, buah melon sudah dibudidayakan secara luas di Indonesia, sehingga bisa didapatkan dengan harga terjangkau dan bisa dinikmati semua kalangan.

Kandungan Nutrisi Buah Melon

Selain memiliki rasa yang segar, buah melon juga mengandung segudang nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Dalam 100 gram daging buah melon terdapat zat gizi penting seperti, karbohidrat 14,8 gr, protein 1,55 gr, lemak 0,5 gr, potassium 546,9 mg, vitamin A 5.706,5 IU (mencukupi 64 persen kebutuhan vitmain A harian), dan vitamin C 74,7 mg (mencukupi 12 persen kebutuhan vitamin C harian).

Manfaat Kesehatan Buah Melon

Dengan kandungan nilai gizi yang cukup lengkap, maka tidak heran jika buah melon menjadi salah satu buah pilihan yang digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit, seperti: 

Anti Kanker

Seperti halnya kemampuan buah-buahan segar yang lain, buah melon juga memiliki kemampuan untuk menangkal serangan kanker karena kandungan karotenoid. Karotenoid merupakan pigmen pemberi warna pada buah dan sayuran. Kandungan karotenoid yang tinggi pada buah ini dapat mencegah serangan kanker, seperti kanker paru-paru dan kanker payudara. 

Cegah Serangan Jantung

Selain efektif mencegah serangan kanker, kandungan adenosine pada buah melon juga mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat mengakibatkan serangan jantung dan stroke. Adenosine bekerja dengan cara melancarkan peredaran sel-sel darah merah sehingga memperkecil risiko serangan jantung dan stroke. 

Awet Muda

Anda pasti pernah mendengar istilah kolagen. Sebuah zat yang sering digunakan untuk mengurangi efek penuaan pada beberapa wanita di dunia agar terlihat awet muda. Nah, zat kolagen ternyata juga terdapat pada buah melon. Selain mencegah penuaan, kolagen juga berguna untuk mempercepat penyembuhan luka. 

Menu Diet yang Menyegarkan

Lebih dari 90 persen kandungan buah melon adalah air yang bisa memberikan efek menyegarkan dan mencegah panas dalam. Buah ini sangat rendah kalori, bebas lemak dan kolesterol, sehingga cocok dikonsumsi saat Anda sedang berdiet. 

Cegah Impotensi

Nah, bagi Anda yang bermasalah dengan kehidupan seks, sebaiknya Anda segera mengonsumsi buah segar yang satu ini. Menurut beberapa penelitian di Inggris, buah melon mengandung asam amino yang disebut dengan citrulline yang dapat memproduksi arginine.

Arginine berguna dalam meningkatkan aliran darah, terutama aliran darah yang menuju organ seksual. Arginine bekerja sebagai stimulator yang memperlebar pembuluh darah, sehingga aliran darah menuju organ seksual menjadi lancar dan terhindar dari disfungsi ereksi (impotensi). 

Sehatkan Mata

Buah melon juga diperkaya dengan beta-karoten yang berguna untuk meningkatkan ketajaman dan menjaga kesehatan mata. Beta-karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A dan digunakan tubuh untuk memperbaiki fungsi mata, terutama dalam ruangaan dengan pencahayaan minim. 

Nah, mulai sekarang jangan segan-segan untuk memasukkan buah melon ke dalam menu harian Anda. (dan)

duniafitnes.com